Herzfrequenzzonenrechner / Berechnung der idealen Herzfrequenzzone

Besitzen Sie einen Herzfrequenzmesser? Der Herzfrequenzzonenrechner bietet Ihnen die idealen Herzfrequenzzonen für das Training.

Herzfrequenzzonenrechner

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Aufwärm- / Gewichtskontrolle

Ihre ideale Herzfrequenz-Trainingszone ist

Informationen zur Berechnung der Herzfrequenzzone

Verwenden Sie den Herzfrequenzzonenrechner, um Ihre idealen Herzfrequenzzonen für das Training herauszufinden. Wenn Sie Ihre maximale Herzfrequenz nicht kennen, berechnen Sie sie mit der maximale Herzfrequenzrechner.

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